あまん日記

こんにちは　もっちゃんです。

今年も後わずかになりました。

先週は今年の最後の大会鹿児島30Ｋに参加しました。

国分の上野原縄文の森公園を10周する周回コースでの30キロです。

当日は雨風が強くて、最悪のコンディションでしたがなんとか完走しました。

参加人数は雨のせいか122人でした。

目標はキロ6分半の3時間15分でしたが、3時間24分もかかってしまいました。

次は菜の花マラソンです。最悪5時間は切らないと！

こんにちは　もっちゃんです。

今年も後1カ月を切りました。早いですねー、近頃特に早く感じます。

先週は奈良マラソンに参加しました。

久しぶりに2泊3日で、マラソンの後、関西に居る高校の同級生4人と会食でした。

昔話に花が咲き、楽しい時間を過ごすことが出来ました。

マラソンは思ったより坂が厳しく菜のマラソンほどではないですが、今の私にはなかなか大変でした。

記録は5時間16分（ネット5時間9分）でした。

昨年から腰が思わしくなく、だましだまし走っていましたが、今回は痛みが出ず良かったです。

しかし今度は足底が痛くなり思うように走れませんでした。

今年はあと鹿児島30キロを走り、来年菜の花マラソン5時間切りに備えます。

こんにちは　もっちゃんです。

先週は　あくねボンタンロードレースハーフの部に参加しました。

この大会はいつも寒い思いをするのですが、今回は暖かくて良かったです。

コースはアップダウンがすごくて、2～3日は筋肉痛でした。

タイムは目標の２時間切りはできず、２時間５分21秒でした。

近頃２時間切りはなかなかですが、昨年よりは良かったので、良しとしましょう。

次週は奈良マラソンフルです。疲れが残ってなければいいのですが。