こんにちは 阿萬です。
先週は鹿児島マラソンに久々に参加しました。
朝ちょっと寒いでしたが、日中は晴れで気持ちよく走ることが出来ました。
菜の花マラソンでは5時間以内を目標にしていたのですが、後半失速で５時間半ぐらいでした。
今回も一応は５時間以内を目標に走りました。
前半はキロ６分半以内で走れていたのですが、後半２５キロくらいから苦しくなり、今回も無理かなぁと思ったのですが、残り3キロあたりから走れるようになり、なんとか５時間切りが出来ました。
時間は４時間56分20秒（ネット４時間５３分30秒）でした。
今年70ですが、もちょっと頑張って５時間以内をキープしたいです。
今回もいろんな方に応援いただきなんとかゴール出来ました。特に高校生を一定間隔で配置していただき応援が途切れなくて頑張れました。
ボランティア スタッフの皆さんお世話になりました。